Не могу не сказать, мне хочется
Но и сейчас сложно подобрать слова, потому что эмоции ещё захлёстывают 🔜
Мне понадобилось 9 лет, чтобы наконец заговорить о том, что случилось
9 долгих лет старалась быть сильной, училась принимать ситуацию, забивать, отпускать, не думать, не брать близко к сердцу, забыть, переключиться
Не работают эти советы с кухни 💩
Если есть нерешенные, сильные эмоциональные состояния - их надо расчехлять и разрешать
Иначе полноценно жить просто невозможно
Даже если не каждый день мы об этом думаем, то фоном ситуация присутствует всегда 👿
_____
С рождением сына, когда я уже осознанно и профессионально окунулась в психологию, у меня много что получилось разрешить самостоятельно для себя
Но есть темы, куда самостоятельно просто не пойти. Очень уязвимы ...
Мне в принципе было трудно возвращаться туда даже мыслями, а говорить об этом, и тем более решать ...
но вот сейчас я могу! и делаю это.
И пусть с дрожащими руками, сломленным голосом по скайпу, паузами на поплакать и продышаться
Ничего. Процесс не приятный. Реально трудный, изнуряющий изнутри.
Часто от боли будто все изнутри наружу ...
Но, однозначно, это стоит тех результатов, которые я хочу и могу получить ♾
< Кто даже со мной работал, поймут о чем я >
Горжусь собой, что весь приобретённый результат личной работы над собой, опыт работы с клиентами позволил накопить в себе ресурс, чтобы пойти на «бой с драконом» 👹👻
______
P.S.
И, знаешь, это ведь кажется, что было будто вчера ...
Я помню температуру на улице того дня, слышу происходящее рядом, запахи, помню все-все мелочи, как стучит в висках и внутри все меняет жизнь на «до» и «после»...
А ведь 9 лет прошло с первого мощного надлома
Это «вчера» может преследовать нас не просто долгие годы, а до конца жизни
(так многие и «проживают» свою жизнь)
совсем не метафора
Почему? Потому что надо, правда, иметь в себе мужество, чтобы снова пойти туда с чего все началось и где ты «умирал»
